自宅に設置しましたが、通常のサウナの様に高温ではなく、ナノリッチは低温でナノミストが出てたっぷり汗をかけるので、体への負担も少なくとても健康的で大満足です。いつでも入れるし、特に飲みすぎた次の日は二日酔い予防にも効果絶大です(笑)